認知症とともに生きるまちづくり
~奈良市の取組を紹介します~
9月21日は世界アルツハイマーデーです。この機会に、市が行う認知症に関する活動を知り、参加してみませんか。
「認知症に関するクイズ」
(1)認知症は脳の病気?
(2)認知症は高齢者の病気?
【クイズの答え】
(1) 〇 認知症とは、脳の病気により一部日常の動作ができなくなった状態
(2) × 年齢に関係なく発症する。65歳未満の場合は「若年性認知症」
展示・啓発
■市役所北棟通路 啓発展示
9月14日(月曜日)~18日(金曜日)
認知症の知識や市の取組を展示しています。
■オレンジライトアップ9月19日(土曜日)~24日(木曜日)午後6時~9時
市庁舎が、認知症支援シンボルカラーに染まります。
■NARA伴(ならとも) 10月4日(日曜日)午前9時~午後5時15分
認知症になっても住みやすいまちを目指し市内でタスキリレーを開催。見かけたらぜひ応援してください。
講座・イベント
■認知症サポーター養成講座
【とき】(1)9月15日(火曜日)(2)16日(水曜日)午前10時~11時半
【ところ】(1)中央図書館(東寺林町)(2)西部図書館(鶴舞西町)
【定員】認知症に関心のある成人各30人
【持物】筆記用具
■みどりんのパペットショー
【とき】(3)9月23日(祝日)午後2~2時半、(4)26日(土曜日)午前10時~10時半
【ところ】(3)中央図書館(東寺林町)(4)西部図書館(鶴舞西町)
【定員】(3)小学生以下入場自由(4)小学3年生以下40人
申込はこちら(1)…https://logoform.jp/f/qbTS1
申込はこちら(2)…https://logoform.jp/f/wQbgv
申込はこちら(4)…https://logoform.jp/f/cObLl
【申込】専用の申込フォームから(1)(2)9月13日(4)23日までに申込。定員に達し次第終了
【問合せ】(1)長寿福祉課(電話番号:0742-34-4598)(3)中央図書館(電話番号:0742-26-6101)(2)(4)西部図書館(電話番号:0742-45-5669)
その他の取り組み
■認知症相談窓口
※年末年始、祝日を除く
認知症に関するさまざまな相談に応じます。
【とき】毎週月曜日の午前10時~午後3時
【ところ】市庁舎1階 玄関ホール会議室
【とき】毎週木曜日の午前10時~午後3時
【ところ】西部会館2階 相談室
■認知症カフェ
認知症への理解を深めるため、各地域で開催しています。
■認知症ガイドブック「奈良市認知症ケアパス」
認知症の人やその家族を中心に地域生活をおくるため、生活の工夫や利用できるサービス等を示したガイドブックです。ぜひ活用してください。
【配布場所】長寿福祉課、各出張所・地域包括支援センター等
■本人ミーティング
毎月開催の、認知症の人やその家族が集まり、日ごろ思っていることを気軽に語り合う場です。
【問合せ】長寿福祉課(電話番号:0742-34-5439)
親子で学ぶさとやま体験inならやま参加募集
自然豊かな里山「ならやま」 で、さまざまな体験活動を行います。親子で自然と触れあう楽しさと、森や里山の大切さを感じる一日を過ごしましょう。
【とき】9月26日(土曜日)午前10時~午後3時 ※雨天時は27日(日曜日)。荒天時中止
【ところ】ならやま里山林(佐紀町)
【内容】飯ごう炊さん(カレー作り)、植樹、里山遊び・散策
【定員】小学生と保護者50人
【申込】市ホームページで応募条件等を確認し、9月10日までに申込フォームから申込。多い場合は抽選
【問合せ】農政課(電話番号:0742-34-5142)
申込はこちら…https://www.city.nara.lg.jp/soshiki/110/270683.html
Tobu 高原マルシェ
2026秋inならファミリー
豊かな里山が広がる市東部地域の新鮮な食材を扱う農産物直売所の出張販売イベントを開催します。市産の旬の農産物や特産品に出会えるマルシェに来てみませんか。
とき…10月3日(土曜日) 午前10時~午後1時頃
出店者…阪原直売所コスモス
とき…10月4日(日曜日) 午前10時~午後1時頃
出店者…つげの畑高原屋
とき…10月18日(日曜日) 午前10時~午後1時頃
出店者…月ヶ瀬温泉ふれあい市場
(雨天決行、荒天中止。売り切れ次第終了)
ところ…ならファミリー1階 らくだ広場(西大寺東町)
くわしくはこちら…https://www.city.nara.lg.jp/event/naraharu/268470.html
問合せ…東部出張所(電話番号:0742-93-0001)
奈良の食レシピ
野菜たっぷり!かぼちゃスープ
市内でも生産されている秋の味覚の1つ、かぼちゃ。甘味があり、子どもにも好かれるかぼちゃに、複数の野菜を混ぜ込み、おいしく栄養を取れるスープにしてみました。
【材料】(2人分)
・かぼちゃ 1/4個 ・玉ねぎ1/2個 ・にんじん1/2本
・牛乳 300ミリリットル ・塩、胡椒、コンソメ、バター 適量
【作り方】
1. かぼちゃの皮をむき、3センチメートル程度に角切りにし、レンジで5分ほど加熱(竹串等で確認し、足りない場合は1分ずつ加熱)
2. にんじんの皮をむき、乱切りにし、レンジで3分ほど加熱。玉ねぎはみじん切りにし、バターであめ色になるまで炒める。
3. 粗熱を取った全ての野菜と、牛乳の3分の1をミキサーにかけ、ざるでこしながら鍋に移す。
4. 残りの牛乳でのばし(好みの濃さに調整)、調味料で味を調える。
ピックアップ 農家さんおすすめレシピを掲載
地産地消推進パンフレット「おいしい 奈良の10の食べ方」を発行しています。市内で作られる伝統野菜や果物等の食材を紹介。生産者の思いやこだわりが伝わる一冊です。
くわしくはこちら…https://www.city.nara.lg.jp/site/naranoshoku/162876.html
【問合せ】農政課(電話番号:0742-34-5142)
スポーツで秋を感じよう!
第20回 スポーツ体験フェスティバル
幅広い年齢層の人が、さまざまなスポーツを「見て・触れて・体験できる」イベント。
2031年に奈良県で国民スポーツ大会の開催も予定され、市で開催予定の競技も体験可能です。
ぜひ、この機会にスポーツの楽しさを味わってみませんか。
【とき】10月11日(日曜日) 午前9時半~午後3時半(抽選会:午後4時)
【ところ】ロート奈良鴻池パーク(法蓮佐保山四丁目)
※雨天時は屋外のみ中止。各ブースで当日受付。抽選券・参加賞は、総合受付で配布(なくなり次第終了)
【問合せ】スポーツ振興課(電話番号:0742-34-5376)、当日の緊急連絡先(電話番号:070-1350-8992)
くわしくはこちら…https://www.city.nara.lg.jp/soshiki/22/181990.html
スポーツテスト体験 ※年齢により測定する種目の指定あり
午前の部:午前10時~正午、午後の部:午後1時~3時
握力、上体起こし、長座体前屈、立ち幅跳び、50メートル走、6分間歩行、10メートル障害物歩行、20メートルシャトルラン、反復横跳び、開眼片足立ち、ソフトボール投げ、ハンドボール投げ
スポーツ体験
午前の部:午前9時半~正午
バレーボール、バスケットボール、なぎなた、卓球、弓道、軟式野球、柔道、ラグビーフットボール、ホッケー、ソフトテニス、レクリエーション、ゲートボール
午後の部:午後1時~3時半
体操、ボッチャ、フェンシング、ライフル射撃、剣道、ボクシング、少林寺拳法、ウエイトリフティング、相撲、サッカー、陸上、グラウンド・ゴルフ
【その他】競技は変更の場合あり。最新情報は市ホームページに掲載
「奈良のシカ」
2026年版交通事故多発地帯マップ
シカの交通事故が多発しています。
突然道路に飛び出してくることがあるので、安全運転を心がけましょう。
総交通事故発生件数
152件発生※(うち99頭死亡)
※前年比:24件増
ワースト1位:県庁東交差点~福智院交差点 30件発生(うち19頭死亡)
ワースト2位:県庁東交差点~東向交差点 20件発生(うち8頭死亡)
ワースト3位:大仏殿交差点~高畑交差点 14件発生(うち8頭死亡)
【問合せ】奈良の鹿愛護会(電話番号:0742-22-2388)
入会・寄付についてくわしくはこちら…https://q.me-qr.com/9dymbfbs
令和8年度 秋季特別展
もう!ナニこれ? 奈良市出土用途不明品精選
謎に包まれた“用途不明品”を一挙公開。この機会にぜひ足を運んでみませんか。
【とき】10月5日(月曜日)~12月4日(金曜日) 午前9時~午後5時 ※土曜日のみ休館
【ところ】埋蔵文化財調査センター(大安寺西二丁目)
【定員】各50人
【申込】市ホームページに掲載の申込フォームから10月9日までに申込。複数回希望可。多い場合は抽選
埋蔵文化財講演会
とき…10月25日(日曜日)
講師…同センター職員の山口等悟さん 他2人
内容…「蓋に突起がある陶棺」 他2本
とき…11月3日(祝日)
講師…元興寺文化財研究所の江浦洋さん 他2人
内容…「用途不明石製品のナニこれ?―楕円形温石の軌跡―」 他2本
とき…11月15日(日曜日)
講師…元同センター職員の三好美穂さん 他2人
内容…「ナニこれ?―土器工房は人手不足―」 他2本
とき…11月29日(日曜日)
講師…同センター職員の菊井佳弥さん 他2人
内容…「車形木製品」 他2本
くわしくはこちら…https://logoform.jp/form/p6et/1681975
【問合せ】埋蔵文化財調査センター(電話番号:0742-33-1821)
「奈良市斎苑 旅立ちの杜」
コンサート&施設見学会
自然豊かな木々に囲まれ、季節の移ろいを感じられる「奈良市斎苑 旅立ちの杜」。
施設見学会とコンサートを同時開催します。
朝の澄んだ空気の中、生演奏を聴きながら、大切な人に思いを馳せてみませんか。
※施設見学会は希望者のみ
【とき】10月3日(土曜日)午前7時半〜8時45分
【定員】80人
【申込】市ホームページに掲載の申込フォームか、往復はがき、ファックス番号にイベント名、代表者の住所・氏名・年齢・電話番号、同行者の氏名・年齢を書いて、9月18日までに斎苑管理課(郵便番号:630-8580 二条大路南一丁目1-1 ファックス番号:0742-34-4732)へ。多い場合は抽選
【問合せ】斎苑管理課(電話番号:0742-34-5161)
申込はこちら…https://www.city.nara.lg.jp/ques/questionnaire.php?openid=1009&check
教育センター キッズ学びのフロア
講座名…キッズプラネタリウム
「ニジーロと季節の星座たち~お月さまと天の川~」
定員…各回40席
とき…9月の土・日曜日、祝日(12日・13日・21日・22日・23日は除く)
(1)午前10時半~10時50分(2)午後1時半~2時
申込締切…当日受付
講座名…プチプチ☆クラフト「ストローのふき上げを作ろう」
定員…各回12人
とき…9月19日(土曜日)
(1)午前10時~10時20分(2)午前11時10分~11時半(3)午後2時10分~2時半
申込締切…当日受付
講座名…プラネタリウム特別投影(動画のみ)
定員…各回40席
とき…9月21日(祝日)~23日(祝日)
(1)午前10時半~11時(2)午後1時半~2時(予定)
申込締切…当日受付
講座名…シルバーウィーク映画上映
「すみっコぐらし~青い月夜のまほうのコ~」
定員…各回190席
とき…9月21日(祝日)・22日(祝日)
(1)午前10時半~11時40分
(2)午後1時半~2時40分
申込締切…申込不要
講座名…プチプチ☆サイエンス「ビー玉万華鏡を作ろう」
定員…各回12人
とき…9月23日(祝日)
(1)午前11時10分~11時半
(2)午後2時10分~2時半
申込締切…当日受付
講座名…ナイトプラネタリウム「きまぐれプラネタリウム~旬な星空 お届けします~ 」
定員…40席※小学校高学年から大人向け。大人だけの参加可
とき…9月25日(金曜日)午後6時半~7時10分
申込締切…当日受付
講座名…科学実験教室「手回し発電機を作ろう」
定員…小学2年生以上各回18人
とき…10月3日(土曜日)
(1)午後1時~2時(2)午後2時半~3時半
申込締切…9月14日
講座名…おはなしの会「赤ずきん」他
とき…10月3日(土曜日)午前11時~11時半
申込締切…申込不要
講座名…映画上映「まんが日本昔ばなし かしき長者/ソラ豆の黒いすじ」
定員…190席
とき…10月4日(日曜日)午後1時~1時半
申込締切…申込不要
講座名…科学実験教室「ミラクる!カガクる!~雲の種類やでき方と天気~」
定員…小学1年生以上各回15人
とき…10月10日(土曜日)
(1)午前10時半~11時半
(2)午後1時半~2時半
申込締切…9月14日
講座名…ロボット教室(初級)「たんけんロボットを作って動かそう」
定員…5歳以上の人各回12人
とき…10月11日(日曜日)
(1)午前10時~11時半(2)午後1時半~3時
申込締切…9月23日
講座名…ものづくり体験教室「ローラーで描こう!」
定員…4歳以上の人各回15人
とき…10月12日(祝日)
(1)午前10時~11時(2)午後1時半~2時半
申込締切…9月23日
講座名…宇宙教室「注射器ロケットを飛ばそう」
定員…小学1年生以上18人
とき…10月17日(土曜日)午前10時~11時半
申込締切…9月28日
講座名…科学実験教室「ロケットコプターを飛ばそう」
定員…小学2年生以上12人
費用…300円
とき…10月18日(日曜日)午前10時~11時半
申込締切…9月28日
講座名…天体観察会「望遠鏡で月とアルビレオを見よう」
定員…小学1年生以上12人
場所…なら100年会館南側駐車場
※雨天・曇天時はプラネタリウム
とき…10月20日(火曜日)午後6時~7時
申込締切…9月28日
講座名…ものづくり体験教室「職人さんから学ぼう~大和瓦の土で手びねり鬼を造ろう~」
定員…5歳以上の人18人
費用…1,600円
とき…10月25日(日曜日)午前10時~11時半
申込締切…10月5日
ところ…はぐくみセンター9階
申込…市ホームページからWEB申込。多い場合は抽選
その他…保護者同伴要。当日受付は開始15分前から。定員に達し次第終了。上記以外の講座も開催することあり。プラネタリウムは途中入場不可、団体利用可(申込要)。最新情報は市ホームページか直接問合せてください
問合せ…キッズ学びのフロア(教育支援課内 電話番号:0742-36-0401)
申込はこちら…https://www.city.nara.lg.jp/site/kids-manabi/10783.html
ならレポ!知っていますか?こんな奈良
あまり知られていない奈良市のあれこれを、イラストとともに毎回テーマを変えてお届けします
今回のテーマ かな書の至宝・杉岡華邨(かそん)先生
杉岡華邨がたどり着いた美
書の体系を体得し、かな作品に昇華した偉大な書家
奈良が生んだ現代かな書の第一人者、杉岡華邨先生を知っていますか。
下北山村出身の先生は、40歳を過ぎてから頭角を現した「遅咲きの巨匠」として知られます。平安朝の美学を深く追求した格調高い書風を確立し、かな書道界で初となる文化勲章を受章されました。また、奈良市に居を構え活動され、貴重な作品が市へ寄贈されました。これが礎となり、2000年に「奈良市杉岡華邨書道美術館」が開館。翌年に奈良市の名誉市民になり、今年で25年を迎えます。昨年は第1回「なら華邨賞」を開催し、この10月末からは受賞者3人による展覧会も予定されています。芸術の秋、先生が愛した奈良で、高雅な書の世界に触れてみませんか。
SNS〈Instagram・X〉で、あなただけが知っている、「実は…?」な奈良を「ハッシュタグ#oldnewnara」で投稿!
健康に関するお知らせ
HPVワクチンの接種について
【問合せ】健康増進課(電話番号:0742-34-5129)
費用助成での接種は来年3月31日まで
ワクチンは2・3回の接種が必要で、完了まで約半年かかります。
未接種者は9月末までに1回目の接種をお願いします。
【対象】平成22年4月2日~平成23年4月1日生まれの人
【助成】女子(定期接種):全額助成、男子(任意接種):1回あたり上限15,000円(差額は直接医療機関で支払い)
女子(定期接種)はこちら…https://www.city.nara.lg.jp/site/kosodate/10226.html
男子(任意接種)はこちら…https://www.city.nara.lg.jp/soshiki/94/245437.html
9月24日~30日は結核・呼吸器感染症予防週間
【問合せ】保健予防課(電話番号:0742-93-8397)
結核の発病を防ぎましょう
結核は「結核菌」の空気感染によりうつる感染症です。国内で約1万人が発病し、令和7年の市の結核患者は36人。近年は、高齢者や外国生まれの人に多いのが特徴です。
注意する3つのこと
(1)バランスのよい食事、十分な睡眠、適度な運動、禁煙を心がける
(2)咳やたん、微熱、体がだるい、体重が減る、食欲がない、胸の痛み等の症状が2週間以上続く時は受診を
(3)結核の早期発見・早期治療のために、年に1回胸部レントゲン検査を受検
結核ってどんな病気?-パネルで知る結核のこと-
【とき】9月24日木曜日~10月2日金曜日
【ところ】市庁舎1階連絡通路、はぐくみセンター1階ウェルカムホール
くわしくはこちら…https://www.city.nara.lg.jp/soshiki/98/10471.html
結核住民検診のお知らせ(予約要)
電話申込→胸部レントゲン検査(15分程度)→2~3週間後結果を郵送
【とき】9月19日土曜日午前10時~10時半
【ところ】市総合医療検査センター(柏木町)
【定員】65歳以上の人15人程度※来館時はマスク着用要
【費用】無料
【申込】9月1日~18日に電話で保健予防課へ
9月は健康増進普及月間・食生活改善普及運動
【問合せ】健康増進課(電話番号:0742-34-5129)
「野菜+1皿」と「適塩」を心がけましょう。
啓発パネルの展示
【とき】9月7日月曜日~30日水曜日
【ところ】はぐくみセンター1階
くわしくはこちら…https://www.city.nara.lg.jp/site/otonanokenkou/9962.html
NEWS 市政ニュース
ロボット世界大会へ!奈良の中学生が挑む
8月3日、奈良教育大学附属中学校科学部の生徒6人が、市長へロボットの世界大会出場を報告しました。同部は6月の「ワールド・ロボット・オリンピアード(WRO)」で、見事2チームも日本代表に選抜されました。さまざまな物体を運ぶ正確性と速さを競う「ロボミッション」と、開発した創作ロボットの技術力を競う「フューチャーイノベーターズ」の2部門で、9月にインドで開催される世界大会に出場します。市長は「世界中の同世代と交流し、新しい発見を持ち帰ってほしい」と激励しました。生徒たちは「他チームの技術を学びたい」と意気込みを語り、大会に向けてロボットの改良を重ねています。100か国以上が参加する大舞台に挑む奈良の若き技術者たちを、みんなで応援しましょう。
落ち着いたデザインに一新 近鉄奈良駅観光案内所
7月31日、市は近鉄奈良駅周辺にある観光案内所のリニューアルオープンを祝し、記念セレモニーを開催しました。セレモニーには、仲川市長、近鉄不動産代表取締役会長、市議会議長、近鉄奈良駅長等が出席し、テープカットをとり行いました。リニューアル後の案内所は、木目調の落ち着いた空間で、奈良の旅をより快適にサポートします。従来通りの対面カウンターによる案内に加え、タブレット等を活用した無人での観光情報スペースを新設。開館時間を午後10時まで延長し、夜でも観光情報の収集が可能です。みなさんも、新しくなった案内所に立ち寄り、奈良の観光の魅力を再発見してみませんか。
地震で被災した熊本県宇土市へ職員を派遣
7月28日に発生した熊本県熊本地方を震源とする地震を受け、奈良市では翌29日に応援本部を設置しました。今回は、被災した宇土市から要請を受け支援を決定。宇土市とは平成28年の熊本地震の際にも、延べ78人の職員派遣を行った経緯があり、今回もその絆と経験を生かした迅速な活動を目指します。30日には先遣隊として職員3人が現地へ出発し、8月2日からは避難所運営や罹災証明書の受付業務に従事するため、職員10人ずつの派遣を継続します。また、飲料水約2万3千本や衛生用品等の物資輸送に加え、「ふるさと納税の代理寄附」の受付も開始しました。市は、被災地の1日も早い復興に向け、支援を継続するとともに、今回の経験を市の防災力向上につなげます。
古都祝奈良(ことほぐなら)演劇作品創作、中学生・高校生の参加者募集!青少年と演劇Lite
近鉄奈良駅前行基広場が公演会場
劇作家・演出家の田上豊さんと10・11月に創作活動の過程や発表を経験し、表現する面白さを体感できる企画です。今年は劇場を飛び出し、奈良のまちそのものを舞台に展開する「まちなか舞台」プログラムで開催。初心者、経験者どちらも楽しめます。ぜひ応募してください。
【とき】
(1)10月17日(土曜日)(2)18日(日曜日)(3)31日(土曜日)(4)11月7日(土曜日)(5)8日(日曜日)(6)14日(土曜日)(7)15日(日曜日)(8)21日(土曜日)(9)22日(日曜日)
午後1時~5時
(10)11月23日(祝日)終日[発表会]※最大3回公演
【ところ】近鉄奈良駅前行基広場
【定員】稽古・発表会に参加できる、平成20年4月2日~平成26年4月1日生まれの人10人程度
【参加料】2,000円
【申込】古都祝奈良ホームページの応募詳細をよく読み、9月28日までに申込。多い場合は書類選考
【問合せ】市アートプロジェクト実行委員会事務局(文化振興課内 電話番号:0742-34-4942 Eメール:art@city.nara.lg.jp)
くわしくはこちら…https://kotohogunara.jp/
市公式アプリ「SHIKA no ASHIATO」楽しさ2倍で、行くシカない! 秋の奈良公園よくばりWキャンペーン
9月1日(火曜日)~ 11月30日(月曜日)
特典(1)【アプリで楽しく!しかせんべいをもらおう】
「鹿苑(ろくえん)」でアプリのクーポンを利用すると、500人にしかせんべいをプレゼント(定員に達し次第終了)。
特典(2)【集めて当たる!スタンプラリー開催】
スタンプ数に合わせて、「鹿サポーターズクラブ公式グッズ」や市内300店舗以上でつかえるアプリポイントが抽選で当たります。
【問合せ】観光戦略課(電話番号:0742-34-4739)
アプリのダウンロードはこちら…https://ashiato-app.com/
奈良市とサマルカンド市の軌跡を紹介
ナルホド・ナラ・サマル
vol.2 大型虺龍文鏡(おおがたきりゅうもんきょう)(コクテパ墳墓)
サマルカンド州のコクテパ墳墓は、2000年の調査で判明した豪華な金製装飾品を伴う高貴な女性の墓です。そこからも奇跡の出土が。
富雄丸山古墳と同じ種類の鏡が出土
副葬品から紀元前1世紀(前漢・武帝のシルクロード開拓期)の墓と特定されました。出土した「大型虺龍文鏡」は、中国以外では富雄丸山古墳出土鏡を含めわずか5例のみ。文明の交差路サマルカンドと奈良市をつなぐ、シルクロード開拓の歴史を物語る奇跡の1面です。
【問合せ】観光戦略課 サマルカンド特別交流展推進室(電話番号:0742-34-1313)
展覧会情報はこちら…https://www.city.nara.lg.jp/site/kankou/222348.html
市長コラム Vol.160
再び熊本の地を襲った大地震に日本中が心を痛めています。一方この10年で大きく変わったことがあります。それは被災自治体と支援自治体をつなぐ絆の強さです。前回の地震で甚大な被害を受けた熊本市では、大西一史市長が自身の経験を基に、全国市長会で防災対策特別委員長を務め、防災庁の設置や災害廃棄物の広域処理の仕組み化等を政府に提言。また同じ九州の政令指定都市である福岡市では高島宗一郎市長が、災害時に個々の自治体が孤立せず、広域で防災力を高め合う「ワン九州」プロジェクトを立ち上げるなど、基礎自治体のリーダーシップによる支援体制の強化が図られてきました。
今回も台湾出張からの帰路、熊本空港に着陸できず困っていた熊本市長を福岡市の消防ヘリが送り届け、迅速な災害対策本部の稼働をアシストするなど、一歩踏み込んだ支え合いが多数生まれています。
奈良市もできる限りの支援を展開して参ります。
仲川げん
市では点字版と音声版のしみんだよりを作っています
【問合せ】障がい福祉課(電話番号:0742-34-4593)